Zdrowe przekąski w paczce mikołajkowej dla dziecka? Tak, to możliwe!
Mikołajkowe paczki, jako prezent dla pracownika czy podarunek w przedszkolu lub szkole są miłym gestem w okresie przedświątecznym, którego co roku niecierpliwie wyczekują najmłodsi. Tradycyjnie są one wypełnione różnego rodzaju słodyczami, zabawkami i grami. Przy rosnącej jednak świadomości rodziców i chęci wzbogacenia diety dziecka o zdrowe, pożywne produkty coraz więcej osób decyduje się na zastąpienie bogatych w cukry proste łakoci, zdrowymi przekąskami. Takie paczki świąteczne mogą być równie barwne i różnorodne, jak ich niezdrowe poprzedniczki i dawać dzieciom taką samą radość!
Pożywne smakołyki w paczce świątecznej
Wybranie odpowiednich przekąsek, które odpowiadają idei zdrowia i pożywności nie jest trudne. Wszystko za sprawą rosnącej świadomości na temat zbilansowanej diety i tym samym zapotrzebowania na zdrowsze produkty. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom konsumentów wiele sklepów wprowadziło do swojej oferty wiele opcji smacznych przekąsek, które nie mają negatywnego wpływu na zdrowie.
Przykładowymi smakołykami, które mogły by się znaleźć w nowoczesnej paczce świątecznej mogą być:
- batoniki wieloziarniste z miodem. Dzięki zawartości miodu i często owoców są słodkie, co naturalnie zasmakuje dzieciom. Jednocześnie jest to zdrowy substytut dobrze nam znanych batoników z czekoladą;
- bakalie. Przez to, że zawarte w mieszance orzechy chrupią, a suszone owoce są słodkie najmłodsi chętnie po nie sięgną. Poza dobrym smakiem, bakalie są źródłem wielu ważnych substancji odżywczych;
- chipsy z banana lub jabłka. Słodkie i chrupiące, odpowiadają na zachcianki nawet największych łasuchów. Porcja owoców zamknięta w jednym opakowaniu? Bardzo proszę! Jako słony odpowiednik tej zdrowej przekąski można wybrać chipsy z pomidora lub buraka;
- tubki z przecierem owocowym. Szeroki wybór owoców i różnych połączeń smakowych zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia i zadba o kolorową różnorodność paczki świątecznej.
Wszelkie zdrowe przekąski bazują głównie na owocach, warzywach i orzechach. Dzięki temu przygotowana zdrowa paczka będzie kolorowa i ciekawa dla najmłodszych.